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Therapeutische Beratung
und Coaching

Es verstört zutiefst, wenn uns psychische und/oder körperliche Belastungen aus dem Gleichgewicht bringen.

Nach Jahren der Ausbildung und des Studiums verschiedener Heilmethoden habe ich eine Drei- Stufen-Methode entwickelt, mit der Sie behutsam und effektiv an die Wurzel Ihrer Probleme kommen und sie auflösen können. Dabei hilft es neben dem Geist, unseren Gedanken, auch körperliches Erleben zu integrieren. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen die Wirksamkeit dieses Vorgehens.

Sich wieder des Lebens freuen und auf den nächsten Tag. Voller Energie sein!

Sollten Sie in sich eine Sehnsucht nach Heilung spüren und die Methode kennenlernen möchten, melden Sie sich bei mir.

Es verstört zutiefst, wenn uns psychische und/oder körperliche Belastungen aus dem Gleichgewicht bringen.

Nach Jahren der Ausbildung und des Studiums verschiedener Heilmethoden habe ich eine Drei-Stufen-Methode entwickelt, mit der Sie behutsam und effektiv an die Wurzel Ihrer Probleme kommen und sie auflösen können. Dabei hilft es neben dem Geist, unseren Gedanken, auch körperliches Erleben zu integrieren. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen die Wirksamkeit dieses Vorgehens.

Sich wieder des Lebens freuen und auf den nächsten Tag.
Voller Energie sein!


Sollten Sie in sich eine Sehnsucht nach Heilung spüren und die Methode kennenlernen möchten, melden Sie sich bei mir.

Therapeutische Beratung

 

Themenbereiche 

Wir sind Menschen, wir passen nicht in Kategorien. Deshalb ist dies hier ein grobes Spektrum, in dem Sie sich keinesfalls 1:1 wiederfinden müssen.


Häufige Rückmeldung
:

„Da bin ich jahrelang in Therapie und jetzt schon am
entscheidenden Punkt!“

Coaching

Was ist der nächste hilfreiche Schritt auf meinem Weg?

Für welche Möglichkeit soll ich mich entscheiden?

Bei anderen Menschen wissen wir oft sofort, was richtig für sie sein könnte. Bei uns selbst sehen wir oft den Wald vor lauter Bäumen nicht. Warum? Uns fehlt die Distanz zu uns selbst- wir sind zu nah dran. Dabei brauchen wir inneren Abstand zu unserem Erleben und Handeln, um klarer sehen zu können. Ich kann Ihnen dabei helfen zu erkennen:

Dahin geht es, das ist richtig und gut für mich, beruflich und privat. 

 

Coaching für SchülerInnen, Azubis und Studierende. Super, wenn man spürt auf dem richtigen Weg zu sein. Schade um Lebenszeit, wenn man hadert und spürt: irgendwie ist es das nicht, aber was genau für mich passt, keine Ahnung. Wir finden gemeinsam den Weg, der Sie glücklich macht.

Was ist der nächste hilfreiche Schritt auf meinem Weg?

Für welche Möglichkeit soll ich mich entscheiden?

Bei anderen Menschen wissen wir oft sofort, was richtig für sie sein könnte. Bei uns selbst sehen wir oft den Wald vor lauter Bäumen nicht. Warum? Uns fehlt die Distanz zu uns selbst- wir sind zu nah dran. Dabei brauchen wir inneren Abstand zu unserem Erleben und Handeln, um klarer sehen zu können. Ich kann Ihnen dabei helfen zu erkennen:

Dahin geht es, das ist richtig und gut für mich, beruflich und privat.

 

Coaching für SchülerInnen, Azubis und Studierende. Super, wenn man spürt auf dem richtigen Weg zu sein. Schade um Lebenszeit, wenn man hadert und spürt: irgendwie ist es das nicht, aber was genau für mich passt, keine Ahnung. 
Wir finden gemeinsam den Weg, der Sie glücklich macht.

Meditation

Aus dem Stress in die Entspannung und Stille- meditieren kann man lernen. 

Manchmal ist es eine große Herausforderung mitten aus einem bewegten Alltag kommend, zu sich zu sagen: jetzt setze ich mich einmal ganz ruhig hin und schalte meine Gedanken ab. 

Ich habe eine Methode der Meditation entwickelt, die gerade dann gut funktioniert, wenn man mitten aus dem Stress kommt. Dadurch ist es möglich wirklich runter zu kommen in die tiefe Entspannung und die Stille.

Zusätzlicher Bonus

Es ist wissenschaftlich belegt, dass das Hirn eines 50 Jahre alten Menschen, der regelmäßig meditiert, siebeneinhalb Jahre jünger ist. Das haben Hirn-Scans einer Studie der University of South California im März 2012 ergeben.

🔈 Ganz wichtig ist beim Meditieren, dass Ihnen meine Stimme gefällt.

 

Schnelle Krisenhilfe

In herausfordernden Lebenssituationen braucht man einen geschützten Raum und jemanden, der sich Zeit nimmt und zuhört. Oftmals erfährt man am Telefon, dass es den nächsten freien Termin erst in drei Monaten gibt. Das kann Ängste und Stress vergrößern. Deshalb biete ich Ihnen kurzfristige Termine für Krisensituationen an. Bitte fassen Sie Mut und melden sich, wenn Sie spüren, dass Sie sofort Hilfe brauchen. 

Sie sind nicht alleine. Es ist Hilfe da.

 

In herausfordernden Lebenssituationen braucht man einen geschützten Raum und jemanden, der sich Zeit nimmt und zuhört. Oftmals erfährt man am Telefon, dass es den nächsten freien Termin erst in drei Monaten gibt. Das kann Ängste und Stress vergrößern. Deshalb biete ich Ihnen kurzfristige Termine für Krisensituationen an. Bitte fassen Sie Mut und melden sich, wenn Sie spüren, dass Sie sofort Hilfe brauchen.

Sie sind nicht alleine.
Es ist Hilfe da.

🔈  Wenn Sie möchten, können Sie hier meine Einladung zum

Hilfsangebot von mir gesprochen hören.

 

Vertrauen und Diskretion  Der Therapieraum ist ein geschützter Raum, in dem wir uns gemeinsam Ihren Themen widmen. Sie können darauf vertrauen, dass Ihr Anliegen absolut diskret behandelt wird. Meine Tätigkeiten als Journalistin und Therapeutin sind strikt getrennt und ich gehe damit verantwortungsvoll um.

Zur Person | Ausbildungen

Doktorgrad der Philosophischen Fakultät der Westfälischen Wilhelmsuniversität zu Münster

3 Jahre Ausbildung mit  zertifiziertem Abschluss in Craniosacral Balancing am ICSB (International Institut of Craniosacral Balancing) in der Schweiz

Amtsärztliche Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie vor dem Gesundheitsamt Düsseldorf

3 Jahre Ausbildung mit Abschluss- Diplom in Mental Healing- Geistigen Heilmethoden und Kommunikationstraining bei Hedwig Oechsler bei Stuttgart

Intensiv-Seminar nach Byron Katie in der Schweiz

Inspiriert von

Dr. Joe Dispenza, Dr. Bruce Lipton, Dr. Masaru Emoto, Dr. Eward Bach, Louise Hay, Dr. Peter Levine, Mechthild Scheffer, Byron Katie, Eckhart Tolle, Prof. Vera F. Birkenbihl, Ayya Khema, Hannah Arendt, Peter Hutchinson, Martin Parr und Agnes Martin.

Terminvereinbarungen

Anfahrt

Telefonisch oder per Mail.

Aus aktuellem Anlass sind auch kontaktlose Sitzungen 

per Telefon oder Zoom möglich.

Telefonisch oder per Mail.

Aus aktuellem Anlass sind auch kontaktlose Sitzungen 

per Telefon oder Zoom möglich.

Anfahrt

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